SRT(靈性反應療法)資訊分享-如何改變你的生活

SRT(靈性反應療法)資訊分享-如何改變你的生活

SRT清理後, 高我可能會有些提示在生活當中使用或是某一個學習過程中出現了障礙需要清理

覺知

渴望

信心

願意改變

設定目標

實踐目標

完成及休息

其實這個都是一個基本靈魂學習的循環 是在日常生活中使用的

首先我們需要覺知到自己的問題根本, 其次是需要一個渴望的心 

再者是對自己的改變有信心和願意去行這一步

其後就是設定目標和實踐目標 享受著過程後 休息

障礙可透過清理肯定語, 幫助正面表達 對事情發展有著正面的回應 

在實踐目標時需要練習有條理地思考 取代憂慮

透過引進能量(如色光 正面能量)幫助事情有美滿的結果和帶來實踐的推動力

因此在設定目標時 可透過每日花15分鐘的觀想完成的效果幫助

在觀想中需要有其他人物和觀想需要越仔細越好 必需有情緒出現 同時可以注意觀想時是否感快樂

若觀想過程中 發現事實結果是不快樂的 即需要修正及注意有没有帶著負面動機行動

在靈性層面上的幫助, 主要是每天在靜坐/冥想幫助調整思想和情緒

及向高我/ 守護天使/ 指導靈禱告 也要注意禱告實踐一些長遠一點目標時

其實只需要作一次性的禱告 需要放心、放手把一切交予神性的安排

也可以留意一下 若重覆性禱告時 可檢視是否没有信心放手或是憂慮甚麼

在實踐層面上, 需要檢視是否帶著愛和慈悲去實行目標

其次就是享受這個過程 也在過程中帶著耐心、堅持 完成後可以感恩和讚美高我的幫助

感恩:)感謝高我的幫助 當自己在寫文章中

好像是一個最完好的提示給予一樣 去檢示一下實踐目標中需要帶著甚麼的情緒 

願所有人快樂 解脫 和發現愛